In 2015, MIDTOWN became the first Parisian studio entirely dedicated to indoor Bootcamp. Our goal: to offer the amazing efficiency of Bootcamp to a community of the most demanding fitness enthusiasts.
Through intense and personalized training, we offer a complete, effective and results-based approach. Our classes are designed in a unique, immersive and energizing environment for a one-of-a-kind athletic and emotional experience. We are a fitness community dedicated to wellbeing and balance, with workouts tailored to the needs of today’s urbanites.
Authenticity, team spirit and positive energy are the values that drive us, making the MIDTOWN team as welcoming as it is inspiring.
Every day, our Bootcamp instructors design high-intensity classes that challenge the mind and push the physical limits. Perfectly balanced, the entire body is challenged in each session for a complete and harmonious development.
Le programme Athlete Conditioning Midtown repose sur une approche sportive visant à valoriser le plein potentiel de notre corps. Au travers d’exercices pluri-disciplinaires et de techniques conçus pour améliorer la force, l’endurance, la vitesse, l’explosivité et la coordination, le programme vise à développer des performances physiques optimales et à entretenir les facultés naturelles de notre corps dans une logique d’amélioration générale de ses capacités et de son bien-être.
Assis sur le format du programme Athlete Conditioning, le programme Core & Abs Conditioning Midtown vise tout particulièrement les muscles fonctionnels qui assurent au quotidien notre posture, notre équilibre, notre stabilité et participent à la bonne perception du positionnement de notre corps dans l’espace.
Le programme de musculation Strength est bâti pour maximiser la mobilisation des fibres musculaires, à l’image de la musculation en salle, selon un rythme spécialement cadencé qui va également utiliser les phases de récupération active pour brûler les graisses. Jouez avec les séries, les répétitions et les charges (lourdes ou plus légères) pour atteindre vos objectifs. Pour ne plus avoir à choisir entre la salle de musculation, la box d’haltérophilie et le coaching privé, Strength est un entraînement optimisé en 50′, cadencé par un instructeur avec un équipement qui limite les risques de blessure, le rendant vraiment accessible à tous.
Notre programme d’entraînement The Game est spécialement étudié pour vous préparer aux compétitions sportives. Sous forme d’un circuit, vous devenez acteur d’une équipe qui vous invite à ne rien lâcher, vous mobilisez toutes vos capacités, dépassez vos limites et améliorez vos temps et performances.
Nos programmes Conditioning & Strength vous entraînent à des performances incroyables qui élèvent votre capacité à relever de nouveaux challenges. Notre cours signature Blackout est l’entraînement “Advanced” du studio qui vous ouvre un terrain de jeu imprévisible, à jouer en binôme.
Allié d’excellence dans l’optimisation de la performance, notre programme Mobility veille à l’entretien de la mobilité corporelle au travers d’exercices visant à rééquilibrer les forces lorsque l’on s’offre un entraînement d’athlète. Un corps plus mobile permet ainsi de mieux appréhender le temps et d’optimiser ses performances globales.
The intimate studio where it all began. A prestigious New York-style location with 14 people per class, an exceptional running experience for workouts that are as effective as they are rewarding.
All offers include changing rooms with electronic lockers, showers, towels, cosmetics…
Choose an offer and use it during the validity period from the purchase date. Easy !
🔆 from the initial expiration date (request the support to activate your included guarantee).
Getting invited is only available through members and their monthly free invitations.
Sign up for a year and pay in 13 installments (every 4 weeks with 6 months deposit check at registration).
Offre d’abonnement annuel nominative comprenant 2, 3, 4 ou 5 classes par semaine pendant 4 semaines avec renouvellement automatique toutes les 4 semaines pendant 1 an (ou 52 semaines à compter de la date d’activation de l’abonnement annuel), soit 13 périodes de 4 semaines par an. Offre d’abonnement conditionnée à un engagement d’un an (ou 52 semaines) renouvelée automatiquement toutes les 52 semaines selon les mêmes modalités (sauf dénonciation par courriel à champselysees|at|midtown-studio.com en respectant un préavis minimum de 14 jours avant la date de renouvellement), non cessible et non cumulable. (1) Les classes non consommées sont reportables dans la limite de la date d’expiration de l’engagement annuel dont elles sont issues (52 semaines à compter de la date d’activation ou de renouvellement de l’abonnement annuel), date à laquelle elles seront définitivement perdues, et ne sont pas remboursables. Invitations valables pour toute personne se présentant pour la première fois au studio. Règlement en 13 mensualités, à la souscription puis toutes les 4 semaines. Chèque de garantie de 6 mois d’abonnement à déposer à l’inscription et lors de chaque renouvellement annuel (à défaut le prix au pack s’applique, soit 33€ / classe).
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